ブルーベリー人参バナナスムージー

ブルーベリー人参バナナスムージー

Description

バナナの味がベースのスムージー。固形物が多めなのでドロドロ。もぐもぐしながら飲むことになりそう。綺麗な紫色。

材料 (2)

牛乳
200ml
バナナ
1本
ブルーベリー(冷凍)
約8粒
人参
約1cm
お好みで

作り方

1

2

3

コツ・ポイント

私は氷無しの少しぬるめに作ります。冷たい物が良い方は氷を、暖かい物が良い方は牛乳を温めてから入れて下さい。

このレシピの生い立ち

疲れ目っぽい息子にブルーベリーを与えたくて作りました。我が家の定番ほうれん草を入れるとグレー色になり美味しく無さそうだったので人参に変えた所、綺麗な紫色になりました。
レシピID : 3056826 公開日 : 15/03/09 更新日 : 15/03/09

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