レモン水

レモン水

Description

レモンの酸味と蜂蜜とオリゴ糖の甘さがマッチしてすっきりしたドリンクです!

材料 (500㎖)

レモン
1個
400㎖
大さじ1
オリゴ糖
大さじ1

作り方

1

レモンを半分に切って絞ります。

2

レモンを400㎖の水に漉して入れます。

3

蜂蜜とオリゴ糖を加えてよく混ぜれば出来上がり!

コツ・ポイント

レモンを搾った時に種だけをとって果汁入りレモン水にしても美味しいです!

このレシピの生い立ち

妊娠中に便が出ずらく…。オリゴ糖がお腹にいいと聞きレモンと蜂蜜を混ぜて作ってみました!
産後は、蜂蜜が授乳にもいいので毎日飲んでるお陰か母乳もよく出ています!
レシピID : 3057719 公開日 : 15/03/09 更新日 : 15/03/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

15/03/17

First tsukurepo mark
写真

つわり中にも良さそうですね!味も美味しく毎日、作ってます♪

クックK989QD☆

ありがとうございます♩すっきりしてるので毎日でもいけますよね