ダイエットに効く簡単おつまみ切りピーマン

ピーマンを縦に切ってから形を整えて細切りにします。

細切りにしたピーマンは氷水に5分浸したあとざるで水を切ります。

ボールにピーマンを入れごま油小さじ一杯と塩こんぶの順に入れよくかき混ぜます。