レンジで簡単☆春キャベツのコンビーフ蒸し

レンジで簡単☆春キャベツのコンビーフ蒸し

Description

これは絶対ビールに合います!シリコンスチーマーで時短・最速10分で完成!
春キャベツがうまっ!コンテスト入賞作品です♪

材料 (3〜4人分)

キャベツの葉
4枚(お好み)
ブロッコリ
1/4〜1/5株
コンビーフ
1/2缶
粒マスタード
大さじ1〜調整
塩コショウ
適宜

作り方

1

キャベツはざく切り、ブロッコリーは小房に分けけ、スチームケースに詰める。コンビーフを手でほぐす。

2

具材をそれぞれ1/3ぐらいに分け、段々に重ねるようにシリコンスチーマーに詰める。

3

フタをして3分半〜4分加熱。そのまま2分ほど放置して余熱で調理して下さい。

4

(2)にマスタードを加えて混ぜ、全体をよくなじませる。お好みで塩少々と胡椒たっぷりめをふり、ざっと混ぜたら出来上がり!

5

皿に盛り、おこのみでオリーブオイルほんの少々(Option)をふって出来上がり!

6

写真

2011年10月、関東のイオン店舗で配布のレシピブックに掲載、表紙に載せて頂きました

コツ・ポイント

コンビーフ×マスタードのコラボ、イケます。この他色んな野菜に使えそう。パスタの具にも◎!
↓ブログでも紹介しています。
http://cocoangela.blog68.fc2.com/blog-entry-327.html

このレシピの生い立ち

キャベツ、ブロッコリー、コンビーフ、マスタード、自分の好きなモノを全部まとめてレンジでチンしました(笑)。
レシピID : 3058135 公開日 : 15/03/15 更新日 : 15/07/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

2018/01/26

写真

マスタード多め♡パルメザンチーズをかけても美味しかったです♪

正直子

ありがとうございます!チーズ足し、ナイスです!

2017/01/20

写真

粒マスタードがピリッと美味しくてキャベツ半玉消費しました!

sasa_mi

ありがとうございます!喜んでいただけて、嬉しいです♡

2015/08/09

写真

簡単に美味しく出来ました。また作ります(^O^)。

ばぢこ

ありがとうございます!気に入って頂けて嬉しいです♡

2015/07/04

写真

人参を追加☆マスタードで味付けたの初めてですが美味しいですね!

ゆにゃぁん

ありがとうございます!人参アレンジ、私もやりたい♬