簡単!カジキマグロのイタリアンソース
作り方
-
-
1
-
カジキマグロは塩、コショウして5~10分おき、水分をタオルペーパーでよく拭き取り、軽く小麦粉をまぶす。
-
-
-
2
-
オリーブオイルを熱し、カジキマグロを焼く。焦げ目がついたらひっくり返す。
-
-
-
3
-
ひっくり返して少ししてからケチャップを塗る。かけるトマト(もしくは完熟フレッシュトマトの角切り)を全体にかける。
-
-
-
4
-
その上からシュレッドチーズをかけ、蓋をして蒸し焼きにする。
-
-
-
5
-
チーズがとけたらできあがり!
-
コツ・ポイント
カジキマグロの水分はよく拭き取ること、塩、コショウをしっかり濃いめに下味をすると美味しくできます。仕上げに粗挽きコショウをソースの上からかけても美味しいです。かけるトマトを缶詰のトマトソースにしても。
このレシピの生い立ち
子どもが苦手な魚料理を何とか食べさせたいので。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)