焼肉のタレで簡単豚肉と長ネギ卵の炒め物

焼肉のタレで簡単豚肉と長ネギ卵の炒め物

Description

焼肉のタレで簡単♡☆H15.5.6、H29.3.23、100人話題入り☆クックパッド&オレンジページコラボレシピ本掲載☆

材料 (4人分)

豚肉(こま切れや豚バラなど薄切りなら何でも可)
200g
長ネギ(玉ねぎや小松菜などなんでも可)
1本
3個
焼肉のタレ
お好みで
小さじ2
マヨネーズ
大さじ1
塩胡椒
少々
いりゴマ
少々
適量

作り方

1

豚肉は一口大に切り、片栗粉小さじ2を揉み込む。

2

長ネギは1センチ幅の斜め切りにする。

3

ボウルに卵を割り入れ、マヨネーズ大さじ1と砂糖小さじ1を入れ溶きほぐす。

4

フライパンに油を熱し、溶き卵を入れ大きめの炒り卵を作って取り出す。菜箸でなく木ベラ等使うと大きめの炒り卵になりやすい。

5

そのフライパンにまた油を入れ熱し、豚肉を入れ色が変わるまで炒める。長ネギも入れ少ししんなりするまで炒める。

6

焼肉のタレをお好みで回し入れ、味を見ながらテリが出るまで炒め、塩胡椒で味を整える。

7

最後に炒り卵を入れ、全体が絡んだらいりゴマを振って出来上がり♬

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5月6日、つくれぽ10人にて話題入りしました〜〜‼️皆様どうもありがとうございます‼️

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焼肉のタレシリーズ第2弾、調味料2つで‼︎ソッコー青椒肉絲☆もよろしくお願いします♡レシピID:3177422

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クックパッド&オレンジページコラボレシピ本「忙しい日の速攻晩ごはん献立」に掲載していただきました☆

コツ・ポイント

長ネギ以外に玉ねぎや小松菜、キノコ類でも。焼肉のタレだけだと味がぼやけるので塩胡椒する事で全体的に味が締まります。肉に揉み込んだ片栗粉のおかげでテリも良くタレがよく絡みます。ご飯によく合います♬炒め油は豚肉の種類によって調節して下さいね☆

このレシピの生い立ち

残った焼肉のタレ、長ネギの消費、安くて簡単な子供も喜ぶご飯に合うオカズを作りたくて♫
レシピID : 3064159 公開日 : 15/03/12 更新日 : 17/03/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

235 (222人)

19/09/16

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長ネギ→玉ねぎと舞茸で。少食の娘がたくさんおかわりしました。

ほあたん

わぁい♡娘さん沢山食べて貰えて感激!良かったです♡有難う♡

19/06/30

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簡単で美味しかったです(*^^*)感謝!

spica*

お肉たっぷりで豪華版ですね〜!とっても美味しそう!有難う♡

19/06/28

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長ネギがなかったので玉ねぎで♡ 美味しかったです!

♡ゆまママ♡

玉ねぎも美味しいんですよね!ご飯と食べたい♡素敵れぽ有難う♡

19/06/14

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冷蔵庫にあった人参やきのこも追加しました。味付け簡単で楽チン♪

Nutmeg☆

焼き肉のタレって何にでも合いますよね〜♫お野菜たっぷり有難♡

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