無塩料理☆黒糖黒酢生姜ドレッシング

無塩料理☆黒糖黒酢生姜ドレッシング

Description

無塩料理を美味しく!!食事療法で塩分摂取を制限している方、減塩中の方、塩無しでも豊かな食事をしましょうね♪マクロビ対応☆

材料

30g
50g
10g

作り方

1

生姜を小さめに切って
材料全てをミルサーにかける。

コツ・ポイント

簡単すぎますが
本当に美味しいの☆
ドレッシングってオイルたっぷりだったり
塩分がたっぷりだったりしないと
成り立たないような物だと
思われがちですが
ノンオイルでも無塩でも
美味しく生野菜が食べられるんです♪

このレシピの生い立ち

ゲルソン療法という食事療法の為、
無塩料理を創作研究してます♪
食事の基本は玄米菜食無塩で、
マクロビから塩や醤油や味噌等
塩が使ってある物を除いたものです。
無塩料理ブログ
http://ameblo.jp/marumarunanako
レシピID : 3065699 公開日 : 15/03/13 更新日 : 15/03/13

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