生ブロッコリーとバナナの豆乳スムージー

生ブロッコリーとバナナの豆乳スムージー

Description

生のブロッコリーがガン予防など、身体にとてもいいと聞いたので。

材料 (一人分)

ブロッコリー
2〜3房
バナナ
1/2本
200ml
飲むヨーグルト
100ml
適量
適量

作り方

  1. 1

    ミキサーで撹拌するだけ!

コツ・ポイント

ミキサーにおまかせ!

このレシピの生い立ち

成分無調整の豆乳を使用したので、ハチミツで少し甘さをつけ、飲むヨーグルトでサッパリ仕上げました。
レシピID : 3066019 公開日 : 15/03/13 更新日 : 15/03/13

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