ルッコラとツナの簡単炒め

ルッコラとツナの簡単炒め
簡単!おかずでも、おつまみでも!

材料 (4人分)

ルッコラ
好きなだけ
ツナ缶
1個
適量
大さじ1/2
塩コショウ
適量

1

ルッコラを食べやすい大きさに切る

2

オリーブオイルで生姜を炒め、その後ルッコラを入れる

3

ルッコラがしんなりしてきたら、ツナ缶を入れて更に炒める。最後に調味料を入れ、味を整える

コツ・ポイント

今回はツナビーンズ缶でしたが、コーンでも、ベーコンでも、きのこでもOK

このレシピの生い立ち

栽培してたルッコラを大量収穫した為、サラダ以外で何かできないかと思って。
レシピID : 3069456 公開日 : 15/03/15 更新日 : 15/03/15

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

15/11/20

写真

ルッコラはじめて食べました。美味しかったです。

クック6FHV4Q☆

ありがとうございます!ちょっと、苦めで大人の味ですよね!

15/08/26

写真

朝ごはんの一品に☆簡単美味しかったです♪

ベビよしママ

素敵な朝ごはんですね( ´ ▽ ` )ノありがとうございます

15/07/05

First tsukurepo mark
写真

ツナなくてサーモン。ベランダ産のルッコラが美味しくなりました♪

ことりんぐ

すっごい美味しそう!私もサーモンにチャレンジしたいです!