離乳食 白身魚

離乳食 白身魚

Description

離乳食メモです。
ごっくん期〜

材料

白身魚(タイ・ヒラメ・カレイならOK)
10g
水・ダシ汁(良ければ ID:3070188 )どちらでもOK
40g
とろみ付け(BF・じゃがいも・片栗粉どれでも)
様子を見ながら

作り方

  1. 1

    写真

    ダシ汁を鍋で温めて、白身魚を煮ます。

    ダシ汁はBFでも、出汁パックでもいつも使っているやつでOKですよw

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    写真

    完全に火が通ったか、お箸で割って確認。

    火が通っていれば、火を消します。

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    皮と骨がある場合は、お皿(まな板)に移して取り除きます。

  4. 4

    写真

    ブレンダーカップに、ダシ汁(水)も一緒に白身魚を入れます。

    ダシ汁(水)が飛んでくるかもしれないので、注意して下さい。

  5. 5

    写真

    ブレンダースイッチON!

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    写真

    一回の(ブレンダーの)下降でこんな感じ

    5〜6ヶ月→徹底的にブレンダーをかける。
    7〜8ヶ月→写真を基準に要調整。

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    写真

    【BFでとろみをつける】
    熱いうちに、ブレンダー容器にサラサラ〜。
    まーぜ混ぜ混ぜ。
    好みのとろみに調整して下さい。

  8. 8

    【じゃがいもでとろみをつける】
    ブレンダー完了後、製氷機に入れて冷凍し、食べるときにじゃがいもと一緒にチンします。

  9. 9

    【片栗粉でとろみをつける】
    ブレンダー完了後、鍋に戻します。
    少し煮て火を消します。
    水溶き片栗粉を入れて調整して下さい

  10. 10

    写真

    製氷機に入れて蓋をして、冷凍します。

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    写真

    カッチカチです。

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    フリーザーパックに入れて冷凍しておく。

    一週間を目安に使いきります。

コツ・ポイント

大きくなったら結局私のズボラ飯を食べるのだから、無理しないで簡単にw

このレシピの生い立ち

釣り好きのお父さんが、魚には慣れてもらわなきゃと大張り切りですw
レシピID : 3070214 公開日 : 15/03/16 更新日 : 15/04/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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2019年11月19日

食べてくれるといいなぁ(^^)

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2019年9月7日

パクパク食べてくれました!ブレンダーで楽チン♬また作ります!

レポありがとうございます♪

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2019年2月21日

はじめての白身魚、鯛で。

レポありがとうございます♪

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2018年2月11日

煮汁も入れると良い感じなんですね!リピします

離乳食お疲れ様です! レポありがとうございます♪

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