簡単!5分で出来る!白菜チョレギサラダ!

簡単!5分で出来る!白菜チョレギサラダ!

Description

☆★雑誌掲載レシピ★☆つくレポ80件突破☆時短レシピにオススメなチョレギサラダです。白菜が旬な時期に大量消費してもOK!

材料 (4人分)

白菜
3枚
長ネギ
1本
わかめ
ひとつかみ
焼き海苔
1/2枚
小さじ1/3
大さじ1
☆鶏ガラスープのもと
大さじ1
☆白ごま
大さじ1

作り方

  1. 1

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    白菜を1cm幅の食べやすい大きさに切り、長ネギをナナメ薄切る。

  2. 2

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    1を耐熱皿に入れ塩をかけて混ぜ、ラップをふんわりかけレンジで1分半チンする。

  3. 3

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    2をボウルに入れ、わかめともみ海苔を入れ、☆をごま油、鶏ガラスープのもと、白ごまの順に入れてよく混ぜる。

  4. 4

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    器に盛り、分量外の白ごまをパラパラ振りかけたら完成。

  5. 5

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    トップ10入りしました^_^

  6. 6

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  7. 7

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  8. 8

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  9. 9

    鍋だけではもったいない!旬の白菜をたくさん食べたいときにおすすめのレシピ
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  10. 10

    写真

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  11. 11

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  12. 12

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コツ・ポイント

ごま油でコーティングした後に鶏ガラスープのもとを入れることで、しっかり塩味を感じることが出来ます。
おもてなし料理には大量にたっぷり作るのがオススメです^_^

このレシピの生い立ち

あともう一品のおつまみを簡単に作りたくて考えました。サニーレタスの代わりに白菜をつかったので食べごたえもあります。ダイエットにもオススメです!焼き海苔ではなく韓国のりを入れる場合は鶏ガラスープの素の量を調整して下さい。
レシピID : 3071897 公開日 : 15/03/16 更新日 : 19/02/16

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