煮干しのバター炒め♡

煮干しのバター炒め♡

Description

亜鉛不足な気がするので。田作り好きだけど砂糖が気になるのでこれがいい。マヨネーズで炒めるよりバターが美味いよ♡

材料

煮干し 減塩推奨
ひとつかみ
バター 無塩有塩お好みで
小さじ1〜

作り方

1

フライパンで煮干しを軽く乾煎りしてバターを加えて炒めるだけです

コツ・ポイント

お好みで唐辛子とかお醤油も合いそう♡

このレシピの生い立ち

亜鉛不足な気がするので。
レシピID : 3074031 公開日 : 15/03/18 更新日 : 15/03/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

17/07/21

First tsukurepo mark
写真

シラスでは良く作っていたのですが煮干を食べたくなりチャレンジ!

レシピマニア

シラスおいしいですよね~^^Caばっちり。れぽ感謝です★