グリーンスムージー*グレープフルーツ入り
Description
ほんのりグレープフルーツの苦味がする爽やかなグリーンスムージー。グレープフルーツには体脂肪燃焼効果があるとか。。
材料
(300~400cc分)
作り方
コツ・ポイント
滑らかの目安は、ほうれんそうやリンゴの皮の破片が見えなくなり均一に緑になったらOK。
グリーンはサラダほうれんそうがなければ小松菜、普通のほうれんそうなどを利用しても。
グリーンはサラダほうれんそうがなければ小松菜、普通のほうれんそうなどを利用しても。
このレシピの生い立ち
遅ればせながらこの春からスムージーダイエットしようと思っていろいろ試してます。