離乳食完了期*カボコンチーズボール

離乳食完了期*カボコンチーズボール

Description

簡単に手づかみ用の一品ができます。かぼちゃの甘味とチーズの塩気で調味料いらず!コーンフレークで香ばしさとボリュームup!

材料 (1cmのボール5~6個)

かぼちゃ
厚さ2cm1切れ
コーン
小さじ1くらい
1歳からのチーズ
1/2枚
コーンフレーク
ひとつまみ
牛乳(豆乳でも)
小さじ2~3
↑コーンフレークの量によって調整

作り方

  1. 1

    かぼちゃはゆでるかレンジでチンして柔らかくする

  2. 2

    コーンフレークはにぎりつぶしてくだいて牛乳に浸しておく

  3. 3

    柔らかくなったかぼちゃに 汁気をきった缶詰コーンとみじん切りにしたチーズをまぜる

  4. 4

    ③にコーンフレークをくわえてよくまぜる

  5. 5

    手を軽く濡らして一口大にまるめる

コツ・ポイント

かぼちゃの水分量とコーンフレークの量によって牛乳を調整してください。レーズンを入れたり、牛乳をヨーグルトに変えても美味しいです。

このレシピの生い立ち

かぼちゃをたくさんゆでてストックしたのでアレンジを考えました
レシピID : 3075441 公開日 : 15/03/19 更新日 : 15/03/19

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