茹で鶏で簡単!棒々鶏(バンバンジー)

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Description

しっとりゆで鶏でヘルシーサラダ♪
コクありソースは混ぜるだけで簡単!

材料

茹で鶏(ID:3062909)
1枚
1個
【タレ】
ねりごま
大2
しょうゆ
大2
大1
ごま油
大1.5
古町糀製造所 玄米熟成糀
小1
古町糀製造所 甘糀
小2
茹で鶏のゆで汁
大2~3

作り方

  1. 1

    ゆで鶏は皮を取り除き、手で裂く。
    【タレ】の材料をよく混ぜ合わせ、ソースを作っておく。

  2. 2

    トマトは薄切りにする。きゅうりは縦にピーラーで薄く切る。

  3. 3

    お皿に、トマト→きゅうり→ゆで鶏の順に盛り付け、ソースをかける。

コツ・ポイント

辛いのがお好きな方は、甘糀の量を減らして、豆板醤等を加えてみてください♪

このレシピの生い立ち

鶏むね肉が安かったので、久しぶりにバンバンジーを作りました(*^^*)
ついでに、タレも作ってみました!
(小池 美世)
レシピID : 3077385 公開日 : 15/03/20 更新日 : 15/03/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
yumi2416
トマト、きゅうりと野菜もしっかり食べられる♡ボリュームたっぷり

ほんとボリュームたっぷりですよね〜つくれぽありがとございます