低カロリー!!豆乳プリンの画像

Description

低カロリーなのでダイエットの人でも食べられます!!♪

材料

300ml
砂糖
大さじ3
バニラエッセンス
2〜3滴

作り方

  1. 1

    写真

    ゼラチンパウダーを冷たい水で混ぜる(ぬるいとゼラチンが溶けにくい)

  2. 2

    写真

    豆乳を鍋に入れ中火で温める。鍋のふちに小さな泡がててきたら火を弱火

  3. 3

    砂糖、バニラエッセンス、ゼラチンを入れる

  4. 4

    写真

    混ぜながら約4分温める

  5. 5

    写真

    温め終わったら器に入れ冷蔵庫へ、2時間冷やす

  6. 6

    和風にしたかったら茶こしで抹茶パウダーをかけて、ミントの葉をトッピングするとOK

  7. 7

    出来上がり♡

コツ・ポイント

沸騰した中にゼラチンを入れて溶かすと凝固力が弱まってしまうので気をつけてください!!

このレシピの生い立ち

ダイエット中なので作ってみた!!
レシピID : 3079272 公開日 : 15/03/21 更新日 : 15/03/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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えりんぎ112
砂糖入ってるのに黒蜜掛けちゃったぁ〜プルプル美味美味でした♪

ありがとうございます♡

初れぽ
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クックNOKMAQ☆
美味しかったです!(∩*´ω` *∩)

ありがとうございます(♡˙︶˙♡)