お弁当に!レンジで簡単ハムエッグ♪

お弁当に!レンジで簡単ハムエッグ♪
お弁当のおかずがないときに♪
おかげさまで2017年6月23日 500レポありがとうございます(*^^*)

材料 (1人分)

ハム
2枚
卵 Lサイズ
1個

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このようなお皿を用意。私は鍋物の取り皿(とんすい)を使ってます。

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ハムをずらして重ねます。

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卵を落とします。

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楊枝で黄身に数ヶ所穴をあけてハムを被せる。ラップしてレンジでチン♪わが家は500wで2分です。
様子をみて時間調節してね

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レンジから取りだしても3分ぐらいそのまま蒸らします。多少柔らかくても余熱で固まります。
半分に切って出来上がり

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つくれぽしてくれたsapphireさん。コメなして間違えて送信してしまいました。すみません!
レポありがとうございます。

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つくれぽしてくれたきーみきみさん!間違えてコメントする前に送信しちゃいました。すみません。つくれぽありがとうございます。

コツ・ポイント

卵のサイズによって加熱時間を調節してね。
あまり加熱するとハムが焦げるので注意
私は厚みのあるハムを使っています。薄いハムなら1分40秒前後でいいかもしれません。
半熟もいいですが、お弁当には危険ですのでしっかり加熱をしてくださいね。

このレシピの生い立ち

子供の頃、母がよくお弁当に入れてくれて大好きでした。今は私が子供のお弁当に入れてます。
忙しい朝に便利です。
レシピID : 3084804 公開日 : 15/03/24 更新日 : 17/06/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

530 (419人)

17/08/19

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簡単で彩りも綺麗だし美味しい↗︎ 卵1個で助かります♫

ケロッピー

美味しそうなお弁当(^^)レポ感謝です♪

17/08/15

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卵焼きより簡単でお弁当にとっても助かりました(^_^)

ケロッピー

忙しい朝にぴったりですよね♪レポ感謝です(^^)

17/08/05

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リピです!夏休みのお弁当に(๑´ڡ`๑)

db部みぃ

リピレポ感謝です♪私も夏休みは毎日のように作ります(^^)

17/08/04

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毎日作ってます!糖分・塩分を気にせず安心です。そして美味しい♡

☆☆MEMI☆☆

わぁ‼毎日なんてうれしい(^^) レポ、リピ感謝です♪

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