新たまで☆ジャーサラダを作ってみた。

新たまで☆ジャーサラダを作ってみた。
話題のジャーサラダに挑戦してみました。

材料 (ひと瓶分)

新玉ねぎ
1/2個
ツナ
大さじ1
ブロッコリー
ひとつかみ
ミニトマト
4個
春キャベツ
適宜
ノンオイル青じそドレッシング
適宜

1

新玉ねぎを5mmくらいに切ってジャーに入れ、ドレッシングを具の半分の高さまで注いだらフタをしてシェイク。カサが減ります。

2

油を切ったツナ、ブロッコリー、トマト、キャベツの順に詰める。キャベツは結構ギュウギュウ詰め(笑)。これを冷蔵庫で一晩

コツ・ポイント

ドレッシング入れすぎかな?少量でシェイクした後、調整して下さい(^_^;)。

このレシピの生い立ち

いつも作っている新玉ねぎの青じそドレッシング漬けを、そのまんまジャーサラダにしてみました。
レシピID : 3090572 公開日 : 15/03/28 更新日 : 15/03/28

このレシピの作者

美味しいごはんと趣味の晩酌に情熱を燃やす、国際結婚主婦です! ブログはコチラ♬→http://cocoangela.blog68.fc2.com/

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