簡単ニラのごま油おひたし大量消費おつまみ

簡単ニラのごま油おひたし大量消費おつまみ

Description

ニラがたくさんあるときの我が家のひと品!
野菜嫌いな我が家の子供も大好物。

材料

ニラ
4わ
★かどや 純正ごま油
大さじ1
★しょうゆ
小さじ1
ゴマ
お好みで♡

作り方

1

ニラをさっと茹でて水にとり、絞ってお好みの長さに切ります

2

写真

★ごま油大1、めんつゆ大1、しょうゆ小1を混ぜます

3

写真

ニラに★をかける。
少しずつ加えてお好みで味を調節してください☆

最後にごまをふって出来上がり。

4

写真

2017.11.7

『簡単おうち和食』に
載せて頂きました☆(*´ω`*)

ありがとうございます!

5

写真

2018.3.4の献立に選んでいただきました♪

6

写真

☆材料アレンジ☆
春菊にかえても美味しかったです(*^^*)
★菊名(春菊)のごま油おひたし
レシピID:4967138

7

写真

★材料アレンジ★

ニラを豆苗にかえてみました。
こちらも美味しかったです♪(*^^*)

8

写真

2015.5.18
ノッケーオさんが
エノキでアレンジしてくださいました♡

9

写真

2015.6.2
CHANMCHANさんが豆板醤で
アレンジしてくださいました♡

10

写真

2015.6.21
にゃあ3号さんが
えのきでアレンジしてくださいました♡

11

写真

2015.7.1
ゆんやとももさんがきゅうりをいれて
アレンジしてくださいました♡

12

写真

2015.7.12
となりのカタコさんがニンジンで
アレンジしてくださいました♡

13

写真

2015.8.17
☆はなまき☆さんが豆モヤシで
アレンジしてくださいました☆

14

写真

2015.8.29
トリノオリンピック☆さんが豆腐にのせて
アレンジしてくださいました☆

15

写真

2015.9.7
kachimachiさんが豆苗をプラスして
アレンジしてくださいました☆

16

写真

2015.11.13
ー柊ーさんがトマトで
アレンジしてくださいました♡

17

写真

2015.11.15
ゆかゆかべさんがお肉で
アレンジしてくださいました♡

コツ・ポイント

我が家は子供も食べるので、ニラは小さめ2~3センチ幅に切ります
大きめだと『歯に詰まる!』と叫ばれてしまいます…

茹でると少なくなるので我が家は4わ茹でますが
あっという間になくなります^^

このレシピの生い立ち

たくさん美味しいニラを頂き、火を通すのは好きじゃないので茹でてみました。
レシピID : 3091368 公開日 : 15/03/28 更新日 : 19/10/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

588 (529人)

2021/06/08

写真

作りました☺︎

モクたん

2021/06/04

写真

味見したら少し薄味でしたので 醤油とめんつゆ増やしました。 ニラが余っていたので 助かりました

ミ〰ちゃん

2021/06/02

写真

半量で。大量消費マジ助かります。美味しくペロリ!

お塩と砂糖

2021/06/02

写真

スープに入れたり、なにかと混ぜたりいろいろと使えそうですね!リピします(^^)

エレファントlove

1 2 3 4 5