砂糖不使用★ダイエットアイス

砂糖不使用★ダイエットアイス

Description

バナナだけの甘みなのでとっても美味しいしヘルシー、腹持ちもよくて美味しいです。

材料 (3人〜4人)

豆腐(木綿・絹)
300
バナナ
4本
牛乳または豆乳
大さじ2

作り方

1

ミキサーに材料を全部入れて
なめらかになるまでミキサーにかける

2

ジッパーに入れる。真空状態

3

冷凍庫に2時間入れて完成★

コツ・ポイント

時間が経つほどシャーベットのようにさっぱりした感じになります(*^^*)

このレシピの生い立ち

バナナが沢山あったので
レシピID : 3095690 公開日 : 15/03/31 更新日 : 15/03/31

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