簡単☆1:2:3でサバの味噌煮☆圧力鍋の画像

Description

甘めの味付けで、ごはんが進みます!主人も絶賛☆味噌煮より甘露煮寄り◎調味料は覚えやすい比率です。骨まで食べられます。

材料 (4人分)

サバの切り身
4切れ
3/4カップ
1/4カップ
●味噌
大さじ1
●砂糖
大さじ2
●みりん
大さじ3
生姜スライス
1かけ
《仕上げ》
○味噌
小さじ1
○しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 1

    《下ごしらえ》分量外の湯を沸かす。サバの表面が白くなる程度に湯をかけ、表面をさっと洗う。臭みが抜けます。

  2. 2

    計量カップに水150cc、その上から酒50cc入れ、●と一緒に圧力鍋に入れる。生姜スライスも入れてひと煮立ちさせる。

  3. 3

    サバの皮に十文字の切り込みを入れて、身を下にして圧力鍋に並べる。※皮を下にするとはがれます

  4. 4

    しっかりフタを閉め、強火にかけ、おもりがふれたら(圧力がかかったら)弱火にして30分

  5. 5

    圧が抜けたら1時間ほど放置すると、旨味がしみ込みます(時間がなければここはカット)

  6. 6

    食べるときに温める際、調整の◎を入れひと煮立ち
    お好みで分量外の千切り生姜を添えてお召し上がりください☆

  7. 7

    つくれぽ30件ありがとうございます!!!☆★☆★

コツ・ポイント

面倒でも下ごしらえをしっかりすると、サバの臭みがありません!

このレシピの生い立ち

煮魚を作ると、いつも醤油辛くなってしまいます。主人は甘めがいいとのことで、みりんを増やして甘めのレシピにしました。調味料はお好みで調整してください。
レシピID : 3100283 公開日 : 15/04/03 更新日 : 15/04/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

34 (32人)
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料理大好きママさん☆
やっとしっくりくる味に作れました。🥰ありがとうございます😊
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幸せな日々
長女が珍しく、美味しい!ときれいに食べてくれました
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amadokoro
いつもしょっぱすぎるけどちょうど良くて美味しくできました。

れぽ&嬉しいお言葉ありがとうございます!!(^-^)

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momo__can
簡単美味しくできました。(°▽°)

れぽありがとうございます!☆とても美味しそうです♪