鶏そぼろでおにぎらず

鶏そぼろでおにぎらず

Description

お弁当の定番おかずをおにぎらずに♪
手軽に食べられてgood

材料 (1人分)

炊きたてご飯
しゃもじで軽く4杯くらい
焼き海苔
1枚
鶏そぼろ レシピID : 1652319を参考に
適量
溶き卵
1/2個分
少々
サラダオイル
少々

作り方

1

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溶き卵に塩少々を加え、温めたフライパンにサラダオイルをひきそぼろ状に焼く
レシピID : 1652319で鶏そぼろを作る

2

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30㎝ラップをひろげた上に焼き海苔を置き、塩少々をふりかける
その上にご飯を平たく広げる。

3

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その上にそぼろを適量のせる

4

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卵焼きをのせる

5

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その上にご飯をのせて塩少々をふりかける

6

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焼き海苔を四方から折りたたむようにする

7

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ラップできゅっと包み込む

8

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裏返して10分ほど置いてなじませる

9

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ラップをしたままカット♪

10

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お弁当にも◎

コツ・ポイント

好みで大葉などを挟んでもグッド!

このレシピの生い立ち

肉食系男子の為のお弁当おかず開発で考えました。
(春から息子もお弁当生活なので!)
レシピID : 3103585 公開日 : 15/04/07 更新日 : 15/04/07

このレシピの作者

小さな頃から母の横に立って包丁を握らせてもらうのが大好きでした。
手作りって楽しい!そんな楽しさを発信ちゅう〜♪

毎日のつくれぽに感謝♡
パン お菓子 保存食
さあ今日はなにを作ろうかな?

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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

12 (12人)

18/02/26

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おにぎらずレパートリー増えて嬉!バージニア州より^_^

かんきっちゃん

美味しそうなつくれぽありがとう♡ ╰(*´︶`*)╯

16/11/02

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美味しくて、しかも食べやすかったです!また食べたくなる味でした!

o^o^oayuayu

食べやすくてよかったです♪美味しそうなれぽありがとう!^^

16/10/24

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初めてのおにぎらず♡美味しく出来ました♪絶対リピ( ˊᵕˋ )

ののかーにゃ

とっても美味しそうなおにぎらず!食べたい〜♡^^

16/10/22

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ごめんなさい切る前でm(_ _)m今日の家族のお弁当♡美味感謝♡

ata7yg94s

心のこもったれぽありがとう!お弁当れぽありがとう♡^^