ぶりとネギの照り焼きの画像

Description

サッと簡単に照り焼き!ネギを加えて美味しいですよ〜

材料 (4人分)

少々
大さじ2
1.5本
ニンニク
1片
100cc
うまかばい
大さじ2
オリーブ油(サラダ油)
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ニンニクはみじん切り、ネギは斜め薄切りにする。

  2. 2

    写真

    ぶりは表面の水分を拭き取り塩を振ってから片栗粉をまぶす。

  3. 3

    写真

    フライパンに油とにんにくを加え火にかける。香りが出たら2を加えて焼く。

  4. 4

    写真

    鰤をひっくり返したらネギを加え炒める。水とうまかばいを加え沸騰したら弱火にして蓋をする。5〜7分ほど。

  5. 5

    写真

    ネギがくったりしたら火を切る。

  6. 6

    写真

    皿に盛り上から粗挽き胡椒を振り完成。

コツ・ポイント

うまかばいという調味料で味付けしました。これだと一本で味が決まります。

このレシピの生い立ち

いつもの照り焼きにネギを加えて。
レシピID : 3105730 公開日 : 15/04/08 更新日 : 15/04/08

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