腎臓にやさしい:おかず 生姜焼き
Description
ちゃんとはかれば、おいしく安心して食べられます。担当:管理栄養士 森澤歩
材料
(3)
作り方
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1
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豚ロース肉を焼く
余分な脂はキッチンペーパーでふき取る
両面をこんがり焼く
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2
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すりおろした生姜、しょうゆ・みりんを混ぜ合わせる
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3
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1に2を加えて、ジューという音がおさまったらできあがり!
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コツ・ポイント
手早く炒めるのがコツです。
このレシピの生い立ち
盛り付けにもこだわりました!
低たんぱく質のごはん「BEごはん」と一緒に
お召し上がりください。
低たんぱく質のごはん「BEごはん」と一緒に
お召し上がりください。