ピリ辛ツナ

ツナにニンニクと鷹の爪を加えて炒めます。おにぎりに入れたり、レシピID31118のようにサラダに入れるのもオススメ!!マヨネーズを加えてパンにもどうぞ。

材料 (2人分)

ツナ
小1缶
1片
1/2コ
☆醤油
大さじ1/2
☆酒
小さじ2
☆砂糖
小さじ1/2~2
大さじ1/2

1

ツナは油を切る。ニンニクはみじん切り、鷹の爪は輪切りにしておく。

2

ボールなどにツナ・ニンニク・鷹の爪と☆印を全て入れ、指でつまむようにしてなじませる。

3

フライパンにゴマ油を熱して、2を炒める。出来あがり。

コツ・ポイント

ツナのかわりに牛挽肉でも美味しいです。作り方は全く同じです。

このレシピの生い立ち

レシピID : 31117 公開日 : 01/10/03 更新日 : 05/05/02

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