チアシードでココナッツミルクプリン

チアシードでココナッツミルクプリン
チアシードのプルプルでココナッツミルクのプリン状にしました!混ぜるだけ!簡単で体にも良くて美味しい☆

材料 (2〜3人分)

ココナッツミルク
250cc
牛乳又は豆乳
150cc
大さじ3
チアシード
大さじ3

1

ココナッツミルクは分離している場合があるので、ボールに入れて泡立て器でよく混ぜます。牛乳又は豆乳を入れて混ぜます。

2

ハチミツを入れ、ハチミツが溶けるまでよく混ぜます。チアシードも入れたらまたよく混ぜます。

3

器に入れて、冷蔵庫で2〜3時間冷やして出来上がり☆

コツ・ポイント

よく混ぜるだけです!混ぜるとココナッツの脂肪分が冷やし固めた時にムース状に固まるのがまた美味しいです♪

このレシピの生い立ち

ココナッツミルクプリンを作ろうと思った時に、チアシードで代用しようと思いました!
レシピID : 3111847 公開日 : 15/04/10 更新日 : 15/05/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

14 (14人)

17/04/11

写真

まぜるだけの簡単ヘルシーでおいしかったです。

kmkc

美味しく出来て良かったです!レポありがとうございます^o^

17/02/18

写真

簡単で美味しかったです。

ya0503

可愛い器で美味しそう♡レポありがとうございます!

16/09/13

写真

簡単でとーっても美味しかったです♡

zocchan

ブルーベリーでさらに美味しそうで素敵!レポありがとう(^^)

16/08/19

写真

混ぜるだけで簡単!甘くて美味しかったです♡

ʕ•ٹ•ʔ

ミントも器も素敵ですね! レポありがとうございます☆