離乳食後期〜 ひじきと青海苔の卵焼き

離乳食後期〜 ひじきと青海苔の卵焼き
不足しがちな鉄分をひじきで摂取。青海苔の風味も◎♪2015.11.22話題入り感謝♡

材料 (一本分)

1個
ひじき(乾燥)
小1
青海苔
一つまみ

1

ひじきは水で戻して細かく刻む。卵をボウルに割り入れ材料を全て入れ混ぜる。

2

熱したフライパンに薄く油をひいて卵焼きを焼く。

3

写真

8等分して1回の食事で2〜4切れ食べさせます。残りは冷凍OK☺

4

和風だしは、作って製氷皿に入れて凍らせてジップロックに入れておくと便利です^^

コツ・ポイント

特にありません^^

このレシピの生い立ち

手づかみ好きな娘のメニューを考え中〜。
レシピID : 3113784 公開日 : 15/04/17 更新日 : 16/03/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

36 (32人)

19/03/26

写真

10ヶ月の息子に初卵焼き!パクパク食べてくれました♡ありがとう♡

41sa⁂ko

卵焼デビューレシピに選んで頂き光栄です!元気に大きくなぁれ♡

19/02/04

写真

ひじきたっぷり栄養満点!ぱくぱく食べてもらいたいです(^^)v

りんごぉぉぉ

ひじきたっぷり♡食べてくれたかな(^^)つくれぽ感謝です♬

18/10/24

写真

もやしと粉瘤だしでひっくり返して作りました。好評でレシピ感謝です

Mayumi731

栄養満点ですね(^^)好評嬉しいです!また作って下さいね♬

18/07/18

写真

ひじき&青海苔いいですねー(*^ω^*)ご馳走様でした♪

K0A9O0R8U♪

ひじきたっぷりで作って頂きありがとうごさいます♡またぜひ^^

1 2 3 4 5