酢玉ねぎ＊ダイエット＆色々活用で時短に＊

たまねぎをスライサーまたは包丁で薄切りにする。

（繊維を断つように切ると辛みを抑えられ、柔らかい食感になります）

ボールにたまねぎを入れ、塩→酢→蜂蜜の順に入れ混ぜる。

保存瓶に入れて完成。冷蔵庫で10日間は保存可能です。
高血圧、高脂血症、ダイエット等にもおすすめ。料理の幅も広がります♪

酢たまねぎを使って、こちらは
帆立とエビの簡単マリネ
( レシピID:3114298 )

忙しい朝やおもてなしにも、とっても簡単♪
酢玉ねぎとウィンナーのチーズバケット
( レシピID:3123010 )

こちらはレシピにしていませんが、鯛に紫酢玉葱と酢玉葱ジュレを合わせ、グレープシードオイルドレで合わせたカルパッチョです。

彩り鮮やかな
ズッキーニの簡単マリネ
( レシピID:3127020 )

ピザトーストにも♪
( レシピID:3150313 )

トマトとセロリのチーズマリネ酢玉葱添え
( レシピID:3130453 )

鱈のムニエル、ほうれん草ソテーと酢タマネギかけ

レシピにはしていませんが、ムニエルにも合います♪

梅大葉で絶品！豆腐ステーキさっぱりポン酢
(レシピID:3182034)

酢玉ねぎを使ったジュレはおもてなしにも是非♡
(レシピID:3206373)

他にも色々使えます♪

2015/05/17 話題入りしました。

ありがとうございます。

2015/05/20
酢タマネギ人気検索で1位になりました。

2015/10/30 2回目の話題入り
つくれぽ100人

ありがとうございます。