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タコと大根とワカメのナムル

タコと大根とワカメのナムルの画像

Description

プリプリのタコとシャキシャキの大根の食感が美味しいナムルです♪

材料 （3人分）

タコ
100g
大根
6cm位
塩
少々
乾燥ワカメ
大2
☆鶏ガラスープの素
小2
☆ゴマ油
小2
☆にんにくチューブ
4㎝
白いりごま
適量

作り方

  1. 1

    大根は細切りにして塩少々を振り混ぜ、5分位したら絞って水分を切る。
    タコも細切りにする。

  2. 2

    ❶をボウルに入れて、☆と乾燥ワカメを入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    最後にいりごまを加えて出来上がり♪

コツ・ポイント

大根は力一杯絞らなくても大丈夫です。乾燥ワカメがふやけなきゃいけないので‥(^o^)

このレシピの生い立ち

酢の物にするつもりでタコを買ったけど、ナムルでもいけるかな〜と思って作ったら家族に好評でした♪
レシピID : 3114899 公開日 : 15/04/14 更新日 : 16/02/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8件 (6人)
2024年2月1日
写真
まめ郎
大根が甘くて美味しい(^^)
#こどもがパクパク #こどもも大好き #こども喜ぶ #家族に好評 #大根消費 #大根たっぷり #サラダ作り置き
2024年1月27日
写真
まめ郎
半額の蒸しタコでかさ増しナムル★野菜も海藻も取れて美味しい(^^)
#ナムルでモリモリ #ナムル副菜 #ナムル最高 #たこを美味しく #蒸しタコ #たこぷりぷり #タコの絶品簡単レシピ
2016年11月4日
写真
もんもんきー
美味!!おつまみにいいですね(^^)また作ります♪

リピ宣言とっても嬉しいです。レポありがとうございます♪

2016年4月17日
写真
なつき☆ミ
ずっとりぴしたかったんです♪淡白な食材が深みのある逸品に☆感謝♡

とっても嬉しいコメントに感動❤リピレポありがとうございます。

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