ササミ☆大葉☆梅☆パスタ☆簡単☆美味しい

ササミ☆大葉☆梅☆パスタ☆簡単☆美味しい

Description

ダイエットや夏バテ解消に最適ですよ( ´ ▽ ` )ノ♡
冷製パスタにしたい場合は水を冷たいものに、ササミも冷やしてね♡

材料 (1人分)

パスタ
1人前分
ササミ
1本
大葉
2枚
梅チューブ
小1
50ml
塩コショウ
少々

作り方

1

写真

お湯が沸いたら、塩をひとつまみ(分量外)を入れパスタとササミを茹でる(面倒くさがりなので私は一緒に茹でちゃいます)

2

写真

めんつゆか水を合わせ、梅チューブ(無い場合は梅干し2個分)を入れ混ぜる(梅の量はお好みで調整OK)

3

写真

大葉を刻む

4

写真

パスタが茹であがったら、ササミをほぐし、塩コショウをふる

5

写真

盛り付け、めんつゆをかける

コツ・ポイント

めんつゆの濃さはお好みで調整して下さいね♡

このレシピの生い立ち

ダイエットに最適なパスタを作りたくて♡
&大葉を消費出来る物を作りたくて♡♡
レシピID : 3116013 公開日 : 15/04/13 更新日 : 15/04/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

17/09/14

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すごくさっぱりで食べやすくて美味しいです♡

こじろうこたろう

大葉たっぷりで美味しそう!レポありがとうございます(´∀`)

17/06/21

写真

夏らしくさっぱりしてておいしかったです(´∀`*)

さきいか@

レポありがとうございます♡さっぱりヘルシーで美味しそう♡♡

16/12/01

写真

さっぱりしててささみもあるから満足♡カフェ風で気に入りました^^

桜月❀咲良mommy

レポありがとうございます!嬉しいお言葉にも感謝です♡

15/08/14

写真

家にある材料で簡単にできました。夏バテ防止になりそうです!

くみょくみょ

美味しそう♡家にあるもので出来るって良いですよね♡感謝♡♡