デトックス☆青りんごとパクチーのサラダ

デトックス☆青りんごとパクチーのサラダ

Description

パクチーと青りんごで有害金属を体外に排出し、脂肪燃焼しましょう!

材料 (2人分)

パクチー
30g(1袋)
青りんご
半分
小さじ1
☆粒マスタード
小さじ1
小さじ1/2
☆塩
ひとつまみ

作り方

1

☆の材料を混ぜ合わせ、ドレッシングを作ります。

2

パクチーと青りんごを洗って、食べやすい大きさに切ります。

3

パクチー、青りんご、ドレッシングをあえて出来上がり。

コツ・ポイント

青りんごの変色防止のため、先にドレッシングを作っておき、青りんごを切ったら間髪入れずに混ぜ合わせてください。

このレシピの生い立ち

パクチー(超デトックス)と青りんご(デトックス&脂肪燃焼)を食べる必要性を感じたため。
スイス人の女性に教わったドレッシングで、ほんのり甘いサラダにしました。
レシピID : 3116386 公開日 : 15/04/14 更新日 : 15/04/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

18/01/28

First tsukurepo mark
写真

りんごとパクチー合いますね。さっぱり美味しかったです。

食べ過ぎ野郎

ありがとうございます。なんかスゴイおしゃれな一皿になってる!