チキンステーキ!分量簡単!おろしソースで

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Description

大根の甘味を生かしてたっぷりソースでいただきます!大根が苦手な子供たちもこれなら食べれました♪

材料 (2人分)

1枚
塩、こしょう
少々
砂糖
大さじ3
しょうゆ
大さじ2
少々

作り方

  1. 1

    鶏ももを半分に切り、厚みあるとこは包丁を浅く入れて厚みを揃える。

  2. 2

    大根を皮ごとおろす。(皮ごといけます、楽~)水分がかなり多ければ(煮詰めるのが大変な量)さっとざるで水分を切る。

  3. 3

    フライパンを熱して油をしかず鶏肉を皮から焼く。焼き目がつくまでさわらない、蓋もしない!

  4. 4

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    焼き目がついたらひっくり返してまた焼く。蓋はしつこいがしないこと!

  5. 5

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    反対も焼けたらまたひっくり返し、こんがり皮を焼く。このくらいひっくり返しながら焼くとちゃんと火も通ります。

  6. 6

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    キッチンペーパーにお肉を上げる。

  7. 7

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    おろしソースを作る。フライパンの脂をさっと拭き取り、
    大根おろしと調味料を入れ強火にかけ、水分が無くなれば出来上がり!

  8. 8

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    鶏肉にこんもりおろしソースをのせ、ねぎをふる。

コツ・ポイント

鶏ももは皮から焼いて蓋はしません!鶏肉に下味(塩こしょう)をきちんと効かせることで、ソースがぼんやり味になりません

このレシピの生い立ち

大根が苦手な子供に勝つため、皮ごとおろしソースで対決。見事にもりもり食べてくれます♪分量も簡単で煮詰めることで味も決まります!
レシピID : 3116767 公開日 : 15/04/13 更新日 : 15/04/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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Anela777
おろしを好まない子ども達も、うま〜い♡と、ペロリ完食♪

おぉ!ソース美味しそう!野菜たっぷりナイスです。ありがとです