とろプチ食感☆チアシードの戻し方

とろプチ食感☆チアシードの戻し方

Description

とろプチ食感が楽しい♡チアシードに味は全く感じませんので何に合わせてもOK。私はヨーグルトに入れました。

材料

チアシード
小さじ1
大さじ2(30cc)

作り方

1

写真

材料を合わせ、10分放置すれば種のまわりがゼリー状にふくらみ、完成。

2

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※放置しつづけてみました。2日で根がでました。

3

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※放置して10日でこんなに育ちました。

コツ・ポイント

小さじ1のチアシードを100ccの水で戻すとゆるとろになります。お好みで調節してください。放置し続けると発芽します。当然ですが笑

このレシピの生い立ち

昨日、スーパーで買ったので。
レシピID : 3124646 公開日 : 15/04/17 更新日 : 15/04/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

19 (19人)

2020/05/23

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発芽するんですね!すご〜い♡ゼリー&ヨーグルトに♡

☆こまっと☆

2020/04/13

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ヨーグルトに入れました!プチプチ食感がたまらないです♡

空遥☆ましゃlove

2017/06/22

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いつもこちらのレシピで戻してます。ほんとにとろプチ☆

むーにんママ

つくれぽありがとうございます!とっても嬉しい!!

2016/03/22

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いい感じに戻りました!ありがとうございます。

☆糖質減らしてます☆

つくレポありがとうございます!マキベリーとホワイト美しい♡

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