育ち過ぎたタラの芽の塩炒めorバター炒め

育ち過ぎたタラの芽の塩炒めorバター炒めの画像

Description

育ち過ぎてしまったタラノメの袴を取り、適宜切り分けて「塩ガーリックオリーブオイル」or「バター醤油炒め」これが美味しいよ

材料

育ち過ぎたタラの芽
適宜
A【塩ガーリック炒め】
オリーブオイル
大さじ1
スライスニンニク
1片分
少々
AJINOMOTO
少々
B【バター醤油炒め】
バター
10g
醤油
小さじ1
AJINOMOTO
少々

作り方

  1. 1

    写真

    A 袴を取り、一口サイズに切り揃えオイルでスライスニンニクを色づくまで炒め、続いてタラノメを炒め塩と味の素で調味する。

  2. 2

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    B フライパンでバターを溶かしフキノトウを炒め仕上げにAJINOMOTOと醤油で調味する。

コツ・ポイント

ウチのタラの木は「トゲ無し種」なので、野生のトゲありの場合はトゲの鋭さによっては、トゲを包丁で小削げ落とした方が良い。普通にオカズの一品として美味しい野菜料理です

このレシピの生い立ち

この季節、タラの芽の成長は早くあっという間に天婦羅では扱い難い大きさまで成長してしまう。色々な調理を試みたが単純に野菜として炒めたらなんとも美味しい!オリーブオイル塩、醤油バターの風味と山菜の苦味が融合。この時期の我が家の定番menuです
レシピID : 3129293 公開日 : 15/04/19 更新日 : 15/04/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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ソネチコ
天ぷらより手軽で美味しいです!
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がーこぽん
炒めるという案を参考にごま油&ニンニク&香味ペーストで作りました!苦みが良い♡来年からうちのメニューにたらの芽炒めが加わりそう!
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eriyooo
おいしかったです♡

ナムルも美味しいですよ~

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TOMOWAT
バター炒めで頂きました♪いつも天ぷらだけど炒め物も美味しいね❤

天婦羅より沢山消費できるではしょ(笑)