豆乳in☆ココナッツ香るダッチベイビー

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Description

オーブンで焼くパンケーキ、ダッチベイビー
全粒粉と豆乳でもっちりと焼き上がります

15cm径のタジン鍋本体を使用

材料 (1人前)

☆全粒粉強力粉
大さじ2
大さじ1
☆塩
ひとつまみ
☆砂糖
小さじ1/2
1個
大さじ4
ココナッツオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ☆の粉類をボウルに入れて混ぜておく(少ないので、指でしゃしゃーっと混ざります)

  2. 2

    ◎の卵と豆乳は、別のボウルで、泡立て器でよく混ぜておきます

  3. 3

    鍋を直火で弱火予熱、本来ダッチオーブンを使うそうですが、我が家はタジン鍋の本体を使いました(直火OKで15cm径です)

  4. 4

    オーブンを230度13分で予熱スタート

  5. 5

    写真

    オーブンとフライパン(タジン鍋)の予熱が出来たら、ココナッツオイルをフライパンに入れて溶かします

  6. 6

    写真

    溶けた所に、1と2を混ぜた生地を真ん中へ一気に流し込みます

  7. 7

    写真

    ジュワジュワ言っているまま急いでオーブンへ入れます(鍋掴みを使って慎重に)

    *ガス火を消してから掴んで下さいね!

  8. 8

    5分位すると膨らんできます

  9. 9

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    10分もすると、ますます膨らんで周りの生地がカリッと焼きあがってきます

  10. 10

    熱々に、粉砂糖を振ってレモン汁を絞って食べます☆周りの生地がカリカリ、真ん中へんはモチモチ、オイルがジューシーです

コツ・ポイント

オーブンもフライパンも、予熱をしっかり一気に焼き上げるとフワッと膨らみます

季節のフルーツや、アイスクリーム、ホイップなど
おかずのトッピングも美味しくいただけます☆

ココナッツオイルでなくても、バターも香りが良いです
好みのオイルで☆

このレシピの生い立ち

いつも家で作るのは混ぜて焼くだけ簡単おやつ

バリエーションが増えそうなダッチベイビーに挑戦
ココナッツオイルで良い香りです

良質なオイル、全粒粉、豆乳、
安心なおやつを食べたいですね!

トッピングは、いちご、キンカン、豆腐クリームです
レシピID : 3133636 公開日 : 15/04/21 更新日 : 15/04/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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HACK
豆乳を牛乳に、ココナッツオイルをオリーブ油にかえて分量はそのまま。美味しくできました。