レンジで簡単副菜♪ いんげんのナムル

レンジで簡単副菜♪ いんげんのナムル
2015.9.30話題入り感謝♪
レンチン 時短。
朝の忙しいお弁当作りに重宝します。
もちろん普段の副菜にもピッタリ♪

材料

いんげん
5〜6 本くらい
♡ 醤油
少々
♡ 塩
少々
♡ ごま油
少々
♡ ごま
少々

1

洗って濡れたままのいんげんを5㎝位に切り、ラップしてレンジで1分〜1分20秒(600w)チンする。

2

♡を投入して混ぜて合える。

3

写真

☆2015/09/30☆
話題入り感謝です♪(^ ^)

コツ・ポイント

少し固くても余熱で柔らかくなります。
目分量でチャチャッとかけても失敗なく
美味しく出来ますよ♪

このレシピの生い立ち

急いでた朝、お弁当に緑を入れたくて
思い付きました。
我が家のレギュラーおかずです。(^^)
レシピID : 3139436 公開日 : 15/04/24 更新日 : 15/09/30

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

26 (26人)

18/07/04

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美味しいしお弁当の彩りにもいいですね♪

☆こまっと☆

可愛いお弁当に添えてもらえて嬉しいです♪ ありがとう!^_^

18/06/19

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簡単でお弁当にぴったり!彩りよくなりますね(*´꒳`*)

sayaendo*

お弁当にオススメです♪ ありがとうございます!(^^)

17/05/27

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お弁当用に作りました。もしかするとニンニクプラスも有りかも!?

うぐいす♪

にんにく有りだと思いますよ〜 次回は是非トライしてみてね♪

16/07/07

写真

簡単で美味しいー!インゲンがナムルになるなんて、感動^_^

fuwamocos

いんげん買ったらこればかりです♪ ありがとうございます。^^

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