蒸し鶏と春雨のピリ辛タイ風サラダの画像

Description

ヘルシーで美味しいピリリと辛いタイ風サラダです。ダイエット中に最適!混ぜるだけで簡単!

材料 (2〜3人分)

蒸し鶏
2枚
一本
2本
★ナンプラー
大さじ1
★ポン酢
大さじ1/2
★レモン汁
大さじ1/2
★唐辛子
1/2~1本

作り方

  1. 1

    春雨をお湯に5分ほど浸けて戻します。糸こんにゃくでも美味しいです!

  2. 2

    写真

    青ネギと人参を千切りにして蒸し鶏と★を軽く合わせます。

コツ・ポイント

辛さは唐辛子の量で調節してくださいね!甘めがお好きな方はお砂糖を小1/2加えてください。お好みでパクチーもどうぞ!

このレシピの生い立ち

低カロリーなのでダイエット中に嬉しい一品です!
レシピID : 3140981 公開日 : 15/04/25 更新日 : 15/04/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (4人)
写真
hi—co
暑い夏にぴったりさっぱりサラダ。おいしかったです。

なんて美味しそう!嬉しいれぽに大感謝!お試し有難う!!

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くうぷに
久々に…主役はパクチー?(笑) ぽん酢とナンプラー最高です♪

パクチー最高!美味しそう!作ってくださってありがとう!

写真
1035
あっさり、ピリッと、美味しかったです。ご馳走様でした。

お試しくださってありがとう❤️とっても美味しそうです!感謝!

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くうぷに
何度もリピしてますが、久々に♪ 美味しいです(´∇`)

何度もリピして頂いているなんてうるうるです!ありがとう!!!