小松菜とじゃこ炒め

小松菜とじゃこ炒め
カルシウムがいっぱいです。小松菜を細かく切ればふりかけにもなるよ。

材料 (2人分)

小松菜
1/3わ
じゃこ
2~3つまみ(お好みで)
ごま
少量
醤油
少量
大さじ2
大さじ2

1

フライパンにゴマ油を熱し、ザク切りにした小松菜を炒める。

2

(1)に酒を振りかけ、さらに炒める

3

(2)に、じゃこ・ゴマを入れ、軽く炒め最後に醤油を入れる

コツ・ポイント

大根の葉っぱでもおいしい

このレシピの生い立ち

レシピID : 31471 公開日 : 01/10/08 更新日 : 01/10/08

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