簡単 ☆ダイエット ゼリー スムージー

簡単 ☆ダイエット ゼリー スムージー

Description

フルーツや ナタデココの 入ったゼリーも オススメです。
私は ダイエット用なので、ノンカロリーのゼリーで作ってます。

材料 (1人分)

ゼリー
190g
150cc
適量

作り方

1

ミキサーに 全て入れて 20秒ほどで 完成です♪

コツ・ポイント

ミキサーなので コツはありませんが、トロっとして、一食置き換えダイエットには 最適です♪パルスイートがない方は、砂糖で どうぞ♪

このレシピの生い立ち

ドリンクタイプのダイエット食に 飽き、クックパッドのスムージーを 作ってました。
ゼリーと豆乳…。
ダメもとで作ってみたら、とても美味しかったので、初投稿してみました。
皆さん、ぜひ 作ってみて下さい♪
レシピID : 3156411 公開日 : 15/05/04 更新日 : 15/05/04

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