白身魚のスイートチリソースがけ

白身魚のスイートチリソースがけ

Description

簡単にエスニック風味。ご飯にはもちろん、お酒のおつまみにも。

材料 (2人分くらい)

白身魚(鱈など)
2切れくらい
適量
サラダ油
適量多目
スイートチリソース
50cc~100ccくらい
白ネギ(お好みで)
5センチ分くらい
パクチー(お好みで)
適量

作り方

1

白身魚を食べやすい大きさに切り、片栗粉を全体にまぶします。

2

温めたフライパンにサラダ油を多目にひき、揚げ焼きにします。

3

スイートチリソースを入れ、全体に絡ませたら出来上がり!お好みでねぎのみじん切りを入れ、パクチーを添えて下さい。

コツ・ポイント

なんのコツもなく、とても簡単です!お好みで、もやしや、豆苗などの温野菜を添えて下さい。

このレシピの生い立ち

冷凍の鱈を消費したくて。
レシピID : 3158629 公開日 : 15/05/05 更新日 : 15/05/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

11 (11人)

2020/07/15

写真

ご馳走様でした!

ゆにこーん☆

2020/06/25

写真

スウィートチリ最高!パプリカとネギ入り❤️干物を捌いてできた☆

6korohi☆☆☆

2019/02/08

写真

小学生の子どもにも好評です。私はおいソース、別盛りパクチーです。

うえのそらみ

ありがとうございます‼️追いソースいいですねー

2018/11/29

写真

簡単美味です!感謝!

ころぽんたん

パクチー山もり美味しそうです!