HMで簡単♪お一人様スフレパンケーキ♪

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Description

話題入り感謝です♪レシピ見直しました。
HMを使った、フライパンで型ナシで作る、
ふわふわしゅわしゅわなスフレパンケーキ

材料 (1人分)

1個
大さじ1 と1/2
大さじ1
1個
砂糖
小さじ2〜3

作り方

  1. 1

    ボウルを2つ用意して、卵白と卵黄に分ける。ボウルは乾いて水分や油分のついていないものを。

  2. 2

    卵白と砂糖をボウルに入れ、ハンドミキサーでピンと角が立つまで泡立てる。目安はボウルを逆さにしても落ちない程度

  3. 3

    卵黄の入ったボウルにホットケーキミックスと牛乳を入れ、良く混ぜる。(外したビーターで)

  4. 4

    フライパンを弱火予熱。2のメレンゲを大さじで1杯すくって卵黄のボウルへ入れて、外したビーターで良く混ぜる。

  5. 5

    残りのメレンゲを卵黄のボウルに全て入れ、底からすくうように「の」の字を書く感じで大きく10回くらい混ぜる

  6. 6

    2/3の量を大さじでフライパンにこんもりと乗せ、真ん中を少し凹ませておく。火は弱火で。

  7. 7

    フタをして弱火で2分くらい焼き、表面が乾いてきたら、その上に残りのメレンゲを盛る(←厚みを出すポイント)

  8. 8

    フタをして、弱火で焼き、表面が乾いたら、ひっくり返してじっくり焼いたら完成!厚さ2cm♪ふんわりパンケーキ♪

  9. 9

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    デイリーアクセスランキングに載りました♪初♪
    見てくださった方ありがとうございます♪

  10. 10

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    2016.3.20 話題入りしました♪作って下さった方、ありがとうございます♪

  11. 11

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    2020.4.16 クックパッドニュースに掲載されました。ありがとうございます

コツ・ポイント

乾いたボウルやビーターを使って、砂糖を加えた卵白を固く泡立てる事です。そのメレンゲを潰さないように生地を合わせる事かな。
セルクルや型を作って、生地を入れて焼く方法から、生地を途中から足して盛る方法で、より簡単に焼けるようにしました。

このレシピの生い立ち

手軽に1人分のスフレパンケーキを食べたくて。
2人分の時は倍量で作って下さいね
レシピID : 3159044 公開日 : 15/05/06 更新日 : 20/06/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

48 (47人)
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Manami213
リピ🤎前回より厚み出ました!しゅわしゅわおいしかったです😊
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Manami213
1人分めっちゃうまくつくれた!厚みもあっておいしいですっ💕砂糖少なめ➕メープルでうまっ😋リピします😊
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ょしちゃん★
たくさん焼こうと一気に4倍量してみたら最後の方は泡がしぼんでしまい、ペシャンコに😭それでもふわふわで子供らは大喜びでした❤
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てぱてぱ
まさか1人分のスフレパンケーキ作れるとわ!神レシピです!