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味噌汁にココナッツミルクやオイル♪

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Description

ココナッツオイルもいいけど、ココナッツミルクも手軽に味噌汁に入れて、美味しく美容と健康に効果もありそうです。夫にも大好評

材料

普段の味噌汁
1杯
ココナッツミルク
小さじ1〜3
又はココナッツオイルやパウダー
適宜

作り方

  1. 1

    ココナッツミルクは分離している時は、使う前に、綺麗なスプーンなどでかき混ぜて使います。

  2. 2

    いつもの味噌汁にココナッツミルクを好きなだけ入れてかき混ぜる。
    鍋に入れたほうが、味噌汁が冷めなくて良いです。

  3. 3

    写真

    缶入りのココナッツミルクをガラスなどの容器に入れ替えて、冷蔵庫に保存して早めに使う。
    又は小分けに冷凍保存する。

  4. 4

    写真

    こちらのココナッツミルクを買いました。

  5. 5

    写真

    お椀に味噌汁を入れ、スプーンでココナッツミルクを落とし、そのまま食べる時にかき混ぜるのもクリームみたいで美味しいです

  6. 6

    写真

    miyuki12さんがココナッツパウダーで作ってくださいました。とても美味しそうですね♪有難うございます♡

  7. 7

    ココナッツオイルやパウダーなども、ココナッツの風味が広がり美味しく簡単なのでアレンジしてみてくださいね♪

コツ・ポイント

好きなだけ入れてみてください。
あまり使わないようでしたら、小分けに冷凍してください。
鍋に入れても、器に盛ってから入れても、お好みでどうぞ。

このレシピの生い立ち

知り合いに聞いたのですが、ココナッツミルクを味噌汁に入れると、美味しいそうです。
さらにココナッツオイルと同じような健康効果があるそうです。
ガラスの瓶に入れて冷蔵庫で保存すると、日持ちするそうです。
レシピ名少し変更しました。
レシピID : 3160521 公開日 : 15/05/07 更新日 : 16/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18件 (12人)
2017年2月22日
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まあまま☆0403
ココオイルで♪お味噌汁は意外でしたが美味し♡甘香楽しめ^^感謝♡

具沢山美味しそうなお味噌汁にin嬉しい(*^^*)大感謝♡

2017年1月18日
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ちゃんねるゆみ
久しぶりにりぴしました☺ほんのり甘くなってほっこりしました♡美味

リピ嬉しいです♪ココオイルの風味いいよね♪素敵献立も大感謝♡

2016年12月13日
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もりあん農園
農園みんなもココナッツミルクが大好き❤ありがとー❤ごちそうさま☀

わ~美味しそう!!素敵な献立にもｉｎ嬉しい(*^^*)大感謝

2016年6月1日
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ふたごゆき
ココナッツオイルをIN♬美容と健康にもいいなんて嬉しい美味しい♡

素敵なレポ嬉しいです！とろろものって美味しそうです♪大感謝♡

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( )
みんとこ
味噌汁にココナッツミルクやオイル♪
by みんとこ