シーチキン炒飯

シーチキン炒飯
お肉はないけど、ツナ缶なら!ってときにどうぞ♪

材料 (2人分)

ツナ缶
1~2缶
ニンジン
1/2個
水菜
1束
玉ねぎ
1/2個
冷ご飯
2人分
マヨネーズ
大さじ1
醤油
適量
コショウ
適量
 

1

野菜は全てみじん切りにする。
フライパンにツナ缶の汁、マヨネーズを入れ、
ニンジンと玉ねぎを炒める。

2

ツナと水菜を加え、さっと炒めたらご飯を加えて炒め、醤油、コショウで調味をしたらできあがり!

3

コツ・ポイント

みじん切りはフードプロセッサーでやれば、あっという間にできる手抜き料理です(笑)

このレシピの生い立ち

ツナ缶で炒飯をやってみようと思って。
レシピID : 316490 公開日 : 07/01/07 更新日 : 07/01/07

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