子供の偏食対策ハンバーグ

Name: 子供の偏食対策ハンバーグ
Yield: 4人分
Ingredients: 野菜ペースト カップ200cc; 豚ミンチ 300g; パン粉 大さじ3; 卵 1個; にんにく 1かけ; サラダ油 適量; 塩コショウ 適量

Description

子供のハンバーグ好きをいいことに
ハンバーグ種にほうれん草からガッツり色々混ぜこみました(^^)v

野菜ペースト

カップ200cc

300g

パン粉

大さじ3

1個

にんにく

1かけ

サラダ油

適量

塩コショウ

適量

ペーストの水分は適度に減らしてください牛乳を入れる代わりになります
見た目が緑っぽいけどリアルな野菜ではないので偏食な子供にも食べてもらえました(^-^)vソースは焼き肉のたれ・ぽんず・ケチャップなどお好みで♪

露骨な野菜嫌いさんにばれないようにとかんがえました(^^)お茶のハンバーグ？っていわれましたが…(‾∇‾*)ゞ

レシピID : 3165451 公開日 : 15/05/09 更新日 : 15/05/09