大好きなブラジル料理ムケッカ
作り方
-
-
1
-
鯖の切り身を一口サイズに切り、塩コショウをふって、白ワイン大さじ一杯をかけてしばらく冷蔵庫に入れる。
-
-
-
2
-
ホンビノス貝を水と白ワイン大さじ一杯で蒸す。貝が開いたら鍋から出しておく。この出汁をベースにします。
-
-
-
3
-
フライパンでタマネギとピーマンをみじん切りにして白くなるまで炒める。
-
-
-
4
-
フライパンに、手羽先、シメジ、ニラを投入して炒める
-
-
-
5
-
鍋にイカと鯖の切り身と鶏ガラスープを入れて煮る。
-
-
-
6
-
鍋にフライパンで炒めた物を入れて、カットトマトを入れ、塩コショウを振る。
-
-
-
7
-
ココナッツミルクを入れ、片栗粉を小さじ半分入れて完成。
-
-
-
8
-
「ムケッカ/ブラジル・バイアの魚介シチュー」を参考につくりました。
-
コツ・ポイント
たまたま近所の肉やで鶏ガラとして手羽先が50円で売っていたので、鶏ガラスープをつくり使いました。
このレシピの生い立ち
記憶の片隅からムケッカという言葉を思い出し、検索するとクックパッドにレシピを見つけ、家にある材料でつくってみました。