離乳食~後期 チャンプルー風そうめん

離乳食~後期 チャンプルー風そうめん

Description

ピーマンデビューをそうめんで★

材料 (ひとりぶん)

そうめん(ゆでる前)
20グラム位
豚ひき肉 (その他ささみやツナなどでも♪)
15グラム
玉ねぎ
10グラム
にんじん
10グラム
ピーマン
5グラム
お水(お肉野菜炒め用)
100㏄位
和風だしのもと(赤ちゃん用)
小さじ1弱
しょうゆ
小さじ半分弱

作り方

1

そうめんは短く折ってから柔らかくゆでてザルにあげ、水にさらす

水気をきっておく。

2

野菜類は、みじん切りに。
ひき肉以外のお肉の場合は食べやすい大きさにする。

3

小さめのフライパンに50cc位の水とひき肉を入れ火をつける。
混ぜながら水が沸騰するまでは強火で、その後は中火で。

4

野菜類も入れて柔らかくなるまで蒸し炒めにする。
水が少なくなったら残り半分も入れる。

5

水分が少し残る程度になったら、だしのもと、そうめんを入れて炒め合わせる。
しょうゆで味つけをする。

6

盛り付けて完成♪

コツ・ポイント

油は使わず、お水で蒸し炒めして柔らかくします。
分量は目安ですので、お子さんの食べっぷり(笑)により加減してくださいね♪

このレシピの生い立ち

麺好きな息子に♥
レシピID : 3170604 公開日 : 15/05/19 更新日 : 15/05/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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リピですが今回ピーマンデビュー♡相変わらず良く食べてくれました♪

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リピありがとぅ♥ピーマンこの調子で好きになるといいですね♪

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玉ねぎ→キャベツで^^同じメニューで娘も満足そう♡ペロリ完食^^

しもきゅう

キャベツNiceですね♪完食嬉しいですよね^o^ レポ感謝☆

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ピーマンデビューに♡沢山食べてくれました*\(^o^)/*

まーちゃ*

祝デビュー♪これからも沢山食べてくれますように!レポ感謝です

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1/2束も作ったのにもっとくれ〜!と泣きましたΣ(‾。‾ノ)ノ笑

EMSSJ5

素晴らしい食べっぷり!嬉しいですね♪レポありがとーです☆