お弁当に☺ピーマンパプリカの彩和風サラダ

お弁当に☺ピーマンパプリカの彩和風サラダ
お弁当の彩にピーマンとパプリカを使った和風サラダです☺ゆでずに電子レンジを使うので簡単です♪

材料 (2人分)

ピーマン・パプリカ(赤・黄色)合わせて
150g位
☆かつおパック
1パック(2.5g位)
小さじ1
☆マヨネーズ
大さじ1~

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ピーマン・パプリカは2~3ミリほどの千切りににして耐熱皿にのせてラップをして600w3分加熱する

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粗熱がとれたらキッチンペーパーで十分に水分を取る
※コツ参照

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水分を取ったら☆と混ぜ合わせて完成

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味付けの調整は白だしかマヨネーズでしてね♪

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お弁当の彩にどうぞ♪

コツ・ポイント

※加熱後のピーマン・パプリカの水分は仕上がりが水っぽくならないためにも、しっかり取り除いてくださいね☺

このレシピの生い立ち

日々のお弁当のオカズを簡単に作りたくて考えました☺
レシピID : 3174712 公開日 : 15/05/14 更新日 : 15/05/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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彩り良い副菜と言えばこちら^^今回は夕食に♪いつもご馳走様♡

ちょこ017

こちらこそいつもありがとうございます!可愛いお皿!(^^)!

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今度は黄色がありませんでした(^^;)Xmasカラーということで

kucina

いつもありがとうございます♪レポ感謝ですヽ(´▽`)/♡

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パプリカお買い得だったので赤&黄購入♡朝食用に^^この味大好き♫

ちょこ017

いつもありがとうございます!今日も美味しそうです(´∀`)♡

16/10/16

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黄パプリカ無しでしたが美味しくて簡単で忙しい朝に助かりました♪♪

咲仁mama♡

作って頂いてとっても嬉しいです♪レポしてくれてありがとう☺

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