チアシードで作るココアプディング

チアシードで作るココアプディング
チョコレートを食べたくなったら、
我慢しないでこれ食べて!
お腹も膨れて、栄養も採れる!
コックリ美味しいプディング♡

材料 (2人分)

チアシード
大さじ4
200ml
大さじ1
ココアパウダー
大さじ1
クルミ(砕く)
2かけ

1

保存容器にチアシード、常温の豆乳、はちみつ、ココアパウダー、溶かしたココナッツオイルを混ぜ合わせる。

2

冷蔵庫で半日冷やす。途中何回かかき混ぜる。

3

写真

仕上げにクルミをトッピングをする。

コツ・ポイント

冷蔵庫で冷やしてるときは何回かかき混ぜると分離せずに混ざります!

このレシピの生い立ち

基本のチアシード(ID:3175130)プディングをアレンジしました!
レシピID : 3179666 公開日 : 15/05/17 更新日 : 16/07/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (8人)

17/02/18

写真

美味しかったです。またリピします。

aus55

16/07/21

写真

リピです!ココ溶かして入れても固まってしまいます(>_<)

あんじまる

少しレシピを書き直して、きっとこれでツブツブに固まりません!

16/06/16

写真

ヘルシーなおやつのレシピありがとうございます。

aussiegirl

バニラエッセンス入れるとよりスイーツぽくなりますよ!

16/05/30

写真

美味しい!リプします(*^^*)

あんじまる

おいしそう(^^)ありがとうございます!