Veganヴィーガンサンドイッチ♡ツナ風

Veganヴィーガンサンドイッチ♡ツナ風の画像

Description

見た目だけでもツナ風に!風!笑
味は違えどサッパリしていてとっても美味しい♡満足できます♡

材料

4枚
玉ねぎみじん切り
1/2個
きゅうりなど(今回は小松菜)
適量
醤油
大さじ2
豆乳マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    高野豆腐を水で戻しブレンダーなどで細かくします

  2. 2

    フライパンで細かくした高野豆腐に醤油、水150cc(分量外)を入れて水分を飛ばしながら炒ります

  3. 3

    高野豆腐の熱が冷めたら、
    みじん切りした玉ねぎと小松菜を混ぜ合わせます

  4. 4

    味を見ながら豆乳マヨネーズで酸味を加えてツナ風の完成です!

  5. 5

    フランスパンやカンパーニュ、米粉パンなどお好みのvegan使用パンに挟んで豆乳マヨネーズをたっぷり塗ってください

コツ・ポイント

お好みで玉ねぎを多めにしてアクセントにしてください

このレシピの生い立ち

veganでもしっとりしたツナを楽しみたい!
レシピID : 3183164 公開日 : 15/05/18 更新日 : 15/05/24

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