ホットケーキミックスdeおからパン

ホットケーキミックスdeおからパン
配合も作り方もめちゃめちゃ簡単です。朝食やおやつにどうぞ♪
(3/18ポイントに★の記載追加です)

材料 (4~5cm×8個)

生おから
100g
100cc
黒ゴマ(あれば)
適宜

1

オーブンを180度に予熱します。おからとホットケーキミックスをボールに入れ均一に混ぜます。

2

次に水と黒ゴマも入れて混ぜます。均一になったら8分割して丸めます。

3

180度のオーブンで27~30分焼けば出来上がりです♪

コツ・ポイント

★おからの水分量がメーカーによって若干違うようです。丸めた時にうっすらと手の平に生地がつくくらいで大丈夫です。記載が遅くなり申し訳ありませんでした(>_<)

このレシピの生い立ち

Blue-Island さんのレシピ↓にはまっていたのですが、その後ダイエット生活が始まったのでこれを参考にさせて頂き、冷蔵庫にあったおからとまぜまぜしてみました(#^.^#)
レシピID : 319614 公開日 : 07/01/17 更新日 : 07/03/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

249 (224人)

14/11/04

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外側は香ばしく中はモチモチで、美味しかったです(o^^o)

りすちゃんくまちゃん

ありがとうございます(^^♪

14/11/04

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外はサクッと中はふわっとして美味しかったです*\(^o^)/*

クックBOR423☆

ありがとうございます(^^♪

14/06/02

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栗、ごま、、ジャコ、カレー&ベーコン楽しんで作っています♡

aloha0406

ありがとうございます(^^♪

14/05/27

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簡単!腹持ちも良い☆外カリッ 中もっちりでした(^^)

toramariko

ありがとうございます(^^♪

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